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  • im10****·초보
  • 2017.09.05 14:58
Q.운동 후 변비
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동 하고 난 이후부터 변이 많이 안 나와요.. 매일 화장실을 가기는 하는데 변이 얇아지고 물에 둥둥 뜨고 총량도 적네요.. 먹는 건 비슷한데.. 원래 그런가요?
  • im10****
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운동 후 몸살
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댓글 (3)

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정석
  • !-빼자-!
  • 09.06 01:17
  • 전 아침마다 요플레 필수로 먹어요!!두달짼데 아직도 고민이에요..
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지존
  • 별바다
  • 09.05 16:33
  • 물도 미지근한 물 자주 드시고
    양배추브로콜리등 야채를 드세요
    아참! 아침에 일어나자마자 찬물을
    두컵정도 마셔주고요^^
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초보
  • 몸매짱써니
  • 09.05 15:03
  • 물이나 요플레 많이 마셔보세요~
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