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  • gyuqyu·입문
  • 2017.09.05 21:16
09월 05일 (음식 1240kcal, 운동 719kcal)
너무 무리한 것 같기도, 걷고, 뛰고, 파워워킹 반복

20151207 다이어리 일기상세

성공 129kcal
1240/ 800 kcal
719/ 150 kcal
아침식사325kcal(26.21%)
두부샐러드
 182kcal
우뭇가사리 우무
 1kcal
간장
 1kcal
설탕
 100kcal
발사믹드레싱
 41kcal
점심식사595kcal(47.98%)
오므라이스
 380kcal
[맥도날드] 애플파이
 204kcal
[맥도날드] 아이스 아메리카노 M
 11kcal
오후간식320kcal(25.81%)
[맥도날드] 아이스 카페라떼 M
 103kcal
[쥬씨] 딸기바나나쥬스
 217kcal
운동719kcal
빠르게걷기
 200kcal
파워워킹
 339kcal
목욕
 180kcal
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