오늘 저희 동네에서 다이어트한의원으로 되게 유명한 한의원가서 가르시니아랑 녹차카테킨 먹고있다고 했는데 가르시니아 약이 살을 빠질수있게 하는 아이가 아니고 말그대로 탄수화물이 지방으로 합성되는걸 억제시켜줄뿐 체중감소에는 도움이 안된다고 하네요ㅠㅠ 결국은 약만 먹었다고 살빠진다는 광고는 광고일뿐이고 운동을 병행해야 빠지는거라고 ㅠㅠㅠㅠ 약에 잘보면 보조제라고 적혀있다고 딱 그정도라고 ㅠㅠㅠ충격먹었습다
음... 많은 분들이 오해하시는 게 있는데 시중에서 판매하는 다이어트약은 전부 보조제에요 판매하는 대부분의 분들도 편의상이 아니라면 보조제라고 하구요:) (약이라고만 하면 임펙트를 주려는 조금 사기성있는 분들이거나 차이를 모르는 분들...) 공식적으로 '약'으로 나오는 거는 의약품으로 분류되어 의사의 처방이 있어야만 나올 수 있고 시중에서는 판매할 수 없어요 부작용이 생기니까요 ㅎㅎ 물론 보조제를 챙기면서 다이어트하면 도움은 되지만 보조제만 챙긴다면 효과는 미미하죠^^;