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  • 뽀독뽀도독·초보
  • 2016.01.18 23:43
01월 18일 (음식 719kcal, 운동 236kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사266kcal(37.00%)
찐고구마
 192kcal
사과
 57kcal
달걀 흰자
 17kcal
점심식사204kcal(28.37%)
우렁된장찌개
 49kcal
흑미밥
 146kcal
근대나물
 9kcal
저녁식사249kcal(34.63%)
양배추찜
 33kcal
찐고구마
 128kcal
데친브로콜리
 43kcal
[동원] 순닭가슴살
 45kcal
운동236kcal
스쿼트(세트)
 26kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
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0 44 후이님
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