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  • 블랙로즈@·정석
  • 2017.09.06 01:24
  • 1
Q.코코넛오일 어떻게 먹어요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아 ~큰 마음먹고 코코넛오일을 샀어요
외국연예인들 다이어트식으로 많이 먹는다기에 궁금도하고 피부좋아지고 변비에좋데서TT요
그런데 사놓고 우째먹나 고민중이네요
소고기구울때 넣어봤는데 맛없네요
  • 블랙로즈@
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댓글 (6)

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다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 09.06 08:22
  • 저는 요기 다신에서 글 보고 샀는데요~ 밥을 지을때 한두스푼 정도 넣어서 지으면 탄수화물 열량을 낮춰주나 보드라구요~
    그리고 그 밥을 냉동 시켰다 해동해서 먹으면 수치가 더 낮아지고요~
    전 제 밥 한번 먹을 분량으로 얼려놓기 때문에 괜찮지 싶어 시도해보려 합니당ㅎㅎ
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채택된 답변
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다신
  • 해원칭
  • 09.06 23:48
  • 기름으로 하는 요리하실때 기름 대신 넣으셔도 좋아요 저는 계란후라이 코코넛오일로 해먹어요. 향이 있는게 있고 없는게 있으니까 향이 부담스러우시면 무향으로 구입하시면 좋겠어요~~
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다신
  • 이번엔진짜꼭
  • 09.06 12:36
  • 블랙로즈@ 같이 요모조모로 다양히 응용해서 맛나게 먹고 멋지게 살 빼봐요^^ 채택 감사합니다^^
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정석
  • 블랙로즈@
  • 09.06 11:25
  • 앞자리바꾸기ㄱㄱ 네 토마토계란볶음에도전해봐야겠네요 감사합니다
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정석
  • 블랙로즈@
  • 09.06 11:24
  • 이번엔진짜꼭 아~ 감사합니다 수저로 한스푼씩먹을 생각만했네요 칼로리높다고 먹으면안된다는주위지인때문에 ㅎㅎ 걱정을했거든요 감사합니다
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지존
  • 앞자리바꾸기ㄱㄱ
  • 09.06 09:50
  • 계란후리이 할때 야채볶음이나 볶음밥할때 많이 말고 한스푼정도만 넣어서 해보세요~
    코코넛향 은은하게 나면서 맛있어요ㅎ
    이것도 별로면 캡슐로 된걸 드셔야할거예요~물하고 꿀떡 삼키면 되니깐 편하긴 하더라구요^^
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