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  • 김리나92·입문
  • 2017.09.07 19:06
09월 07일 (음식 483kcal, 운동 246kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 913kcal
483/ 1379 kcal
246/ 229 kcal
아침식사199kcal(41.20%)
오트밀
 114kcal
사과
 34kcal
찐고구마
 51kcal
점심식사118kcal(24.43%)
사과
 28kcal
찐고구마
 51kcal
한끼 현미 누룽지
 39kcal
오후간식80kcal(16.56%)
저지방우유
 80kcal
저녁식사86kcal(17.81%)
실곤약
 16kcal
냉면육수
 70kcal
운동246kcal
스쿼트
 88kcal
크런치
 48kcal
러시안 트위스트
 60kcal
플랭크
 20kcal
힙업 브릿지
 12kcal
L자 다리운동
 18kcal
  • 김리나92
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09월 07일 (음식 1163kcal, 운동 160kcal)
0 32 담이집사임
아직까지 잘 지키곤 있지만
13 83 younlion

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