보름째 .....소식없어요.....
나름 탄단지맞춰간다고 열심히 다이어트 하고있는데 몸무게도 멈추고 저의 장도 멈췄나봐요..
자취생이라 채소를 잘 챙겨먹지 못하서 그런지 보름동안 정말 화장실한번을 못갔어요 이러다 죽겠다 싶어서 약도 먹고 그랫는대 배만 무지아프고 말더라구요.. 원하는 체중까지 2키로 정도바께안남았는데 이게 장이 안좋아서 그런건지 정체기가 되어버렸어요 화장실 꾸준하게 가면 언젠간빠질것 같은 느낌이 들어요
운동량을 늘리면 화장실을 갈 수 있늘까 해서 새벽애 운동도 해보고 없는돈 모아모아 요거트도 사먹었는대 배가 신호가 좀 오는것 같더니 꾸준히섭취하지못해그런지 실패더라구요..
정말 이러다가 온몸이 뒤집어지믄구 아닌가 하는걱정도 들고 어떡해야하지 하루종일 그샌각뿐인데 다신에서 이런 이벤트를 하고있어서 정말 감절한마음으로 응모해봅니다
제블로그가시면 몸무게부터 그동안어떻개빼왓는지랑 식단 다 올랴놓거든요 제발 제발...ㅜㅠ
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