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  • 몸짱엄마되기·초보
  • 2017.09.08 11:31
Q.몸무게 그래프좀 봐주세요~
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이정도면 감량 잘 하고 있는건가요?
혼자서 집에서 운동하고 있어요
조언받을데도 없고 이정도면
건강히 잘 빼고 있는건지요
허벅지는 몸무게가 줄어도 큰 변화가 없네요ㅜ
집에서 스쿼트, 런지, 힙업운동 등
근력운동 위주로 열심히 하고 있어요
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살이 안빠져요ㅠㅜ
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댓글 (3)

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초보
  • 수정킹
  • 09.08 11:59
  • 지금 정체기가 온거같아여!!! 꾸준히해서 극복하면 더 빠질거에요!
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채택된 답변
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초보
  • 몸짱엄마되기
  • 09.08 14:25
  • 지금이 정체기이군요
    마음잡고 더욱 열심히 해야겠어요
    감사합니다~!!!!
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초보
  • jungbbu
  • 09.08 12:55
  • 살 빠지다 한번쯤 정체기 온다고 들엇어요ㅠㅠ이때 포기하지말고 조금만 힘내면 더 많이 빠진대요! 화이팅<~
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