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09월 08일 (음식 903kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
903/ 1421 kcal
390/ 237 kcal
아침식사275kcal(30.45%)
바나나
74kcal
사과
45kcal
건국 무첨가두유
80kcal
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
76kcal
점심식사252kcal(27.91%)
양배추
26kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
90kcal
닭가슴살
109kcal
쌈장
27kcal
오후간식129kcal(14.29%)
자몽
36kcal
바나나
93kcal
저녁식사190kcal(21.04%)
[다노샵] 브라운 라이스 소울 코코넛
145kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
야식57kcal(6.31%)
사과
57kcal
운동390kcal
런닝머신 걷기
192kcal
스트레칭
120kcal
스쿼트
24kcal
하프 버피테스트
54kcal
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