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01월 18일 (음식 566kcal, 운동 560kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사57kcal(10.07%)
사과
57kcal
점심식사237kcal(41.87%)
삶은달걀 3개
삶은 계란
237kcal
오후간식120kcal(21.20%)
[청정원] 마시는홍초 복분자
120kcal
저녁식사152kcal(26.86%)
닭바슴살낼러드
양배추
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
121kcal
양배추
31kcal
운동560kcal
스피닝
500kcal
산책 걷기
60kcal
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