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  • 서나쨔응·초보
  • 2016.01.18 20:13
01월 18일 (음식 1159kcal, 운동 304kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사418kcal(36.07%)
총각네두유
 90kcal
아몬드
 49kcal
오징어 데친것
 75kcal
찐고구마
 128kcal
배
 37kcal
귤
 39kcal
점심식사165kcal(14.24%)
찐고구마
 128kcal
배
 37kcal
오후간식225kcal(19.41%)
도라지차
 150kcal
배
 75kcal
저녁식사351kcal(30.28%)
딸기
 50kcal
삶은 계란
 79kcal
계란 흰자
 34kcal
연두부
 41kcal
참기름
 88kcal
양조간장
 9kcal
김 마른김
 50kcal
운동304kcal
빠르게걷기
 152kcal
빠르게걷기
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