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  • 또2
  • 지존2017.09.12 10:07120 조회0 좋아요
  • 1
아침식사 하셨나요~

저는 오늘 아침식사로 블루베리바나나주스!!!

레시피는
바나나 1~1.5개/ 블루베리 한움큼/ 우유 150/물 100/ 얼음 5개 믹서기에 갈아서 마시기!!

아침엔 주로 과일먹어주고 있어요~
오늘은 기분이다~ 주스 해먹었어요~

아!!!!!! 과일은 당류가 많아 칼로리가 높다는거 잊지마세요!!! 모든 적당히 먹어야합니당!!

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지존
  • 또2
  • 09.12 11:18
  • 도나팍 설탕안넣어도 과일이 달아서 맛있어요!!
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