view-top

  • 1
09월 13일 (음식 1101kcal, 운동 608kcal)
오늘 운동을 못가서 조금 틈날때마다 틈새운동했어요^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 706kcal
1101/ 1439 kcal
608/ 240 kcal
아침식사218kcal(19.80%)
찐고구마
128kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
90kcal
점심식사696kcal(63.22%)
닭갈비
200kcal
번데기
325kcal
[노브랜드] 도시락김
71kcal
두부조림
100kcal
오후간식59kcal(5.36%)
쥐포
59kcal
저녁식사128kcal(11.63%)
찐고구마
128kcal
운동609kcal
점핑잭
25kcal
싸이클 실내자전거
428kcal
트라이셉 딥스
1kcal
푸쉬업
1kcal
마운틴클라이머
4kcal
플랭크
10kcal
마운틴클라이머
4kcal
와이드 스쿼트
13kcal
레그레이즈
2kcal
훌라후프
120kcal
  • ㄲ빼보자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글