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  • 오리씨화이팅·초보
  • 2017.09.14 10:38
저의 다이어트식단 입니다
3달 정도 생각하고 다이어트 중

탄수화물을 빼고 단백질 야채 위주로 먹는데 너무 지겨울 것 같아서 고구마 으깬 것도 함께 먹었던 나름 푸짐(?)한 식단입니다. 너무 야채만 먹으면 힘이 없고해서 고기 몇점 넣었어요
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입문
  • 건하하하
  • 09.24 02:21
  • 올리브 맛나보여요
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정석
  • 이번생에중에꼭ㅋ
  • 09.23 15:09
  • 잘해드시네요부러워요~맛있고,건강하고
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입문
  • 땅님
  • 09.23 15:07
  • 이렇게 준비하시는 노력이 대단해요
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정석
  • 어서!!!
  • 09.22 14:41
  • 고기는 꼭 먹어줘야한데요. 맛있어보이네여
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다신
  • 널응원해
  • 09.21 10:54
  • 골고루 짱
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초보
  • 엠제이님
  • 09.20 23:00
  • 맛나보이네요^^
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다신
  • 수댕수랑
  • 09.16 20:42
  • 비싼 브런치같아요
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초보
  • 슬림공주
  • 09.15 19:29
  • 단백질은 필수인거 같아용~~^^
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초보
  • 마흔준비
  • 09.14 12:46
  • 너무 훌륭한데요~
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