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  • 너희들의동생·초보
  • 2016.01.19 18:23
01월 18일 (음식 819kcal, 운동 271kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사142kcal(17.34%)
사과
 142kcal
점심식사348kcal(42.49%)
콩나물비빔밥
 293kcal
미역국
 55kcal
저녁식사329kcal(40.17%)
공기밥
 77kcal
김치찌개
 60kcal
찐고구마
 192kcal
운동271kcal
조깅 달리기
 180kcal
런지(세트)
 48kcal
버피테스트(세트)
 30kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
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