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  • 뺄때까지빼자
  • 정석2017.09.16 20:48106 조회0 좋아요
  • 1
저녁차려주기...

ㅜㅜ남자친구가 놀러와서 동생이랑 둘이 먹으라구
밥차려주고 저는 백숙 가슴살만..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅜㅠㅠㅠ참는다고 ... 욕봤습니다..

71에서 4일째..ㅋㅋㅋㅋㅋ멈춰있습니다

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정석
  • 뺄때까지빼자
  • 09.16 23:17
  • 한설유 헐...이제 한달됐는데 ㅠㅠㅠ 운동을 덜해서 그런가봐요 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 한설유
  • 09.16 22:52
  • 3개월이면 몸이 적응한다 하네요~ㅎㅎㅎ!^^바꿔보시는것두 좋아용! 정체기 기간이 감소되긴 해요~
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초보
  • 은정이에용
  • 09.16 20:56
  • 운동을하신다면 운동종목을 바꿔보세요.
    몸이 그것에 적응을해서 그래요.
    변화가 필요해요
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정석
  • 뺄때까지빼자
  • 09.16 20:53
  • 은정이에용 네 ㅎㅎ 그래서 아령사러왓어용
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