view-top

  • 운동하는냥냥
  • 정석2017.09.16 22:1251 조회0 좋아요
9월16일식단

아침
계란2개 바이오요거트 반개 바나나1개

점심
이화수 육계장
샌드위치1개

저녁
애기 저녁 볶음밥 남긴것 2수저


일반 물컵 3잔

주말에 어디가지두 않고 활동도 너무적었네요ㅜ
산책이라두 할걸ㅜ
점심에 자꾸 과하게 먹게되네요
내일은 아침에 친구랑 등산을 하러가기로 했어요
상쾌한 하루가 될 예정입니다ㅋ


프사/닉네임 영역

  • 운동하는냥냥
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 티파니42
  • 09.16 23:35
  • 저녁에라도 적게드셨으니 다행이에요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 09.16 22:27
  • 그래도 지난번 보다는 식이조절 잘 하셨네요 ^^ 오늘은 제가 망했어요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글