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  • 해쫑이·초보
  • 2017.09.17 18:30
Q.저녁 식단 고민ㅠㅠ
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간헐적단식하고 있어서 두끼만 먹다가 이제 세끼 먹는 식사로 바꾸려고 하는데요!아침은 사과한개 아로니아15알 단호박 먹고 점심은 단백질이랑 야채들 먹고 있는데 저녁을 뭘먹어야 좋을까요??
  • 해쫑이
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정석
  • 이룰때까지하자
  • 09.17 19:37
  • 점심을 일반식 드시고 저녁에 단백질이랑 야채를 드시는게 좋겠네요 ^^
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