아침은 미역국수에 갑오징에 좀 넣어서 간단히 먹었네요
낼 저녁 늦게 온다고 해서 오늘부터 슬슬 대청소 했어요ㅋ
오늘은 칼로리 섭취는 높지는 않았는데 간식을 엄청 먹었어요
그래서 점심밥,저녁밥 포기하고 빵이랑 아이스크림으로ㅋ
그래도 단백질이 부족할것 같아 닭소 하나 추가ㅋ
케익 만들때 머핀믹스가 있어서 그걸로 했더니 칼로리가 정확하지 않아요ㅋ
작게 한조각(일반 조각 케익의 절반크기) 우유 반잔 먹고 불안해서 산책겸 다이소 갔다 왔어요
낼은 군것질 보단 영양가 있는걸로 먹도록 노력 하겠습니다ㅎㅎ
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