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09월 26일 (음식 801kcal)
20170926

20151207 다이어리 일기상세

성공 132kcal
801/ 1119 kcal
0/ 186 kcal
아침식사202kcal(25.22%)
야채쌈 (1인분, 10g)
6kcal
양배추 (1회, 10g)
2kcal
케일 (1회분, 10g)
2kcal
바나나 (1개, 50g)
46kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
97kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g)
49kcal
점심식사352kcal(43.95%)
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
청양고추 (1개, 9g)
5kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛 (1팩, 100g)
152kcal
쇠고기미역국 (1인분, 100g)
88kcal
오후간식31kcal(3.87%)
카카오닙스 (1티스푼, 5g)
26kcal
아메리카노 (1잔, 300ml)
5kcal
저녁식사216kcal(26.97%)
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g)
59kcal
두부 (1회, 150g)
132kcal
새송이버섯 (1개, 70g)
25kcal
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