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  • 양걍·초보
  • 2017.09.26 16:38
Q.단백질은 뭐로 채우나요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
닭가슴살 말구요..
  • 양걍
  • 다짐을 등록 하세요!
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1 197 양걍
허기가 빨리져요
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댓글 (3)

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다신
  • BBANGDUCK
  • 09.26 16:53
  • 계란 생선 오징어 간허파 등 부속물
    두유 두부 등이 있습니다.
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채택된 답변
공감 1 신고 0
정석
  • 157-56
  • 09.26 21:54
  • 계란,우유,두부,참치캔이요.
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공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트스타그램
  • 09.26 17:13
  • 전 단백질쉐이크
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