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Q.덜먹는게 답일까요?ㅜㅜ
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저는 먹고싶은거 다 먹고
마일리 하체운동 일주일에 4번씩 3달동안 했는ㄷ
근육만 엄청 붙고 살은 그대로에요ㅜㅜ
역시 안먹는게 답일까요?
  • 보우람
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댓글 (3)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.27 12:39
  • 안먹으면 대박 요요
    적게먹고 탄수화물줄이고
    쌀밥대신 고구마

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.27 12:38
  • ㅋㅋ 나의 마음을 말하시고 계십니다!!역시 식단이죠^^
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지존
  • 별바다
  • 09.27 11:45
  • 먹고싶은거 다 드시면서 운동하면
    안빠지더라고요
    식이와 운동을 함께하셔야해요
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