간헐적 단식으로 2달동안 17kg을 감량했습니다.
이제는 체중을 유지하면서 운동을 병행하려고 하는데요.
점심이나 저녁은 그런대로 식단을 구성해서 먹을 수 있는데 아침이 참 문제내요.
회사를 다니다 보니 아침이 가장 바쁘고, 무언가를 챙겨먹기에 시간이 부족한 상황입니다.
뭔가 간단한거 없을까 하고 고민하던 중에 슈퍼밀 라이트빈이라는 상품을 보게되었고,
이정도면 아침을 대신해서 먹어도 괜찮겠다는 판단이 드네요.
꼭 당첨이 되서 한번 먹어보고 싶내요!!
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