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  • 토둥스
  • 다신2017.09.28 09:5676 조회1 좋아요
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9월 28일 목요일 아침~!

공복체중 53.4kg
가볍게 먹고있지만 무거운몸 때문에 남편회사에서
추석선물로 들어온 홍삼먹고 힘내서 운동왔어요~

사이클 40분 완료
점핑트렘폴린 50분 완료
스피닝 30분 완료

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댓글 (17)

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댓글리스트

다신
  • 토둥스
  • 09.28 16:06
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다신
  • 힝향
  • 09.28 16:04
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다신
  • 토둥스
  • 09.28 16:02
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다신
  • 힝향
  • 09.28 15:59
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다신
  • 토둥스
  • 09.28 15:54
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다신
  • 힝향
  • 09.28 15:44
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 토둥스
  • 09.28 15:39
  • 힝향 고무줄언니임..;; 먹으면 먹는데로 늘구ㅜㅜ 안먹음 빠지긴하지만 추석 긴긴연휴를 앞두고있자니 절로 힘이 빠지넹
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다신
  • 힝향
  • 09.28 15:36
  • 날씬이 언니닷!ㅎㅎㅎ
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다신
  • 토둥스
  • 09.28 15:08
  • 코니야 집에있던 트렘폴린 자리차지해서 다른집에 줘버렸는데 괜히 아쉬워지는 요즘이에요. 점핑할때 무릎을 살짝 구부리고 발전체로 점프를 해주셔야 다리에도 무리가안가구요. 코어에 힘을주시고 하셔야해요^^ 남이웃던 말던 열심히 하는겁니다ㅎ
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다신
  • 해츄
  • 09.28 13:27
  • 어깨선이 너무 예뻐요 😍 점핑 트렘폴린... 지난 포스팅으로 동기부여 받아서 집에서 옷걸이로 쓰이던거 했는데 ㅋㅋㅋ 옆에서 보던 애인 웃겨 넘어가더라구요 ㅋㅋㅋ 아직 둔하지만 열심히 해보려구요 👍🏼 감사해요 동기부여 😘
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