view-top

Q.먹고싶은거먹고 뺄수있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 800정도로 먹고싶은거 다먹고 다이어트할수 있을까용?

  • 희동맨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Helloshy
  • 09.29 01:02
  • 일단 칼로리를 800으로 제한한다면
    먹고 싶은 걸 다 먹을 수도 없을 뿐더러
    나중에 요요가 오기 쉬워요.
    1000~1200kcal 정도로 맞추시는 걸 추천 드리구요. 활동량과 운동량을 늘리면 먹고 싶은 음식들에 조금은 자유로울 수 있어요.
  • 답글쓰기
정석
  • 40을향하여
  • 09.29 00:35
  • 할수는 있죠 다이어트식보단 더디겠지만!
  • 답글쓰기
초보
  • 하이도라
  • 09.28 22:50
  • 그래서 전 간헐적 단식 합니다!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글