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  • 빼고말거야!!!
  • 입문2017.09.28 22:3831 조회0 좋아요
가입했어요!!
저는159에50에요..!다이어트를하려는데학교급식과병행하려니너무힘들어요..!!조언좀해주세요!!!!ㅜㅜㅜ

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초보
  • 지윤99o
  • 09.28 22:47
  • 점심 먹을때 밥을 2분에 1만 먹는다던가 3분에 1정도 먹고 기름진음식은 피하고 야채 채소 위주로 먹으면서 국은 국물말고 건더기만 건져드세여! 그리고 짜게먹지 않는게 중요해요!
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