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스쿼트
pt받을 때도 스쿼트는 정말 재미없고 힘들다
생각했다. 효과 좋은 건 알지만 지금도 하기 싫다.

비포 애프터 정독하고 있는데 모두 정말 대단하고 멋지다
나도 홈트를 제대로 할 수 있을까
스쿼트 100개 등 재미 붙일 수 있을까

노력하자 나 자신!
  • 호박비
  • 다짐을 등록 하세요!

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