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  • 잭살·초보
  • 2017.09.29 12:49
09월 28일 (음식 1005kcal, 운동 670kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal
1005/ 800 kcal
670/ 459 kcal
아침식사155kcal(15.42%)
우유
 61kcal
아몬드
 55kcal
블루베리
 16kcal
바나나
 23kcal
점심식사411kcal(40.90%)
오징어덮밥
 333kcal
연근조림
 78kcal
저녁식사439kcal(43.68%)
잡곡밥
 72kcal
된장찌개
 132kcal
전갱이
 80kcal
[하이트]캔맥주
 155kcal
운동670kcal
보통 걷기
 104kcal
앉아있기
 420kcal
보통 걷기
 21kcal
조깅 달리기
 70kcal
헬스
 55kcal
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