어제 저녁먹고 술 1잔 먹고 뻗어서 🙈
저녁 일기 지금 올려요ㅠ
저녁 식사는 얼추 참은거 같은데... 후식에서 망했어요ㅠ
그래도 산더미 같이 준비한 안주 중에 저것만 먹어서
다행이라고 스스로 위로 해야겠어요 😂
간만에 1000칼로리 넘고 😂😂😂 지금 위가 아파 뒹굴 거리고 있어요 ㅠ
손님들 해장국 해드리고 ㅋㅋ 속 좀 괜찮아지면 운동 하러 갑니닷!
저녁: 월남쌈 2개 (파프리카, 오이, 당근, 버섯, 깻잎, 땅콩소스 1티스푼), 두부전골 (두부 8조각, 버섯, 양파, 배추)
후식: 리즐링와인 1잔, 핑거푸드 7개 (포도14알, 치즈 14조각), 호두 5조각, 아몬드 10조각, 저지방무설탕 쿠키 5조각
아침: 콩나물김치국 (국물x)
으아 격렬하게 체중이 올라갔네요!
집에있는 사이클에 올라탔어요!
오늘 운동으로 1000kcal태우기 도전입니다!
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