view-top

  • 해롱잉·초보
  • 2016.01.20 05:44
01월 19일 (음식 868kcal, 운동 257kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사130kcal(14.98%)
삶은 계란
 79kcal
저지방우유
 51kcal
점심식사214kcal(24.65%)
쌀밥
 78kcal
배추김치
 10kcal
비빔만두
 126kcal
오후간식129kcal(14.86%)
사탕
 51kcal
귤
 78kcal
저녁식사395kcal(45.51%)
그린핏 다이어트
 85kcal
저지방우유
 76kcal
삶은 계란
 59kcal
옐로파프리카
 5kcal
레드파프리카
 9kcal
브로콜리
 16kcal
당근
 17kcal
고추장
 8kcal
군고구마
 120kcal
운동257kcal
천천히걷기
 13kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
싸이클 실내자전거
 231kcal
  • 해롱잉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
01월 19일 (음식 286kcal, 운동 579kcal)
0 66 부영이
01월 18일 (음식 785kcal, 운동 1535kcal)
0 87 나도레베카

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글