view-top

  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
10월 01일 (음식 1080kcal, 운동 470kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 477kcal
1080/ 1304 kcal
470/ 217 kcal
아침식사301kcal(27.87%)
가지
5kcal
새송이버섯
13kcal
애호박
17kcal
양파
15kcal
채끝
134kcal
찐감자
71kcal
46kcal
오전 간식10kcal(0.93%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
점심식사516kcal(47.78%)
쌀밥
59kcal
곱창전골
91kcal
미역줄기볶음
8kcal
항정살 구이
83kcal
계란찜
84kcal
연어스테이크
135kcal
찐만두
56kcal
오후간식253kcal(23.43%)
[리터스포트] 홀 헤이즐넛 초콜릿
253kcal
운동470kcal
스트레칭
128kcal
이소라 다이어트1
115kcal
캐시안벅지
69kcal
스쿼트
66kcal
파이어 하이드란츠
14kcal
강하나 하체 스트레칭
36kcal
월싯(wall sit)
42kcal
  • hihihello
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글