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10월 10일 (음식 841kcal, 운동 20kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 266kcal
841/ 1304 kcal
20/ 217 kcal
아침식사248kcal(29.49%)
가지
4kcal
단호박
72kcal
닭가슴살
70kcal
새송이버섯
13kcal
애호박
17kcal
양파
15kcal
26kcal
배추
3kcal
천도복숭아
28kcal
점심식사284kcal(33.77%)
삶은 계란
77kcal
상추
6kcal
양상추
7kcal
방울토마토
4kcal
양파
8kcal
옥수수통조림
25kcal
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살
115kcal
치커리
2kcal
청경채
4kcal
배추
4kcal
슬라이스치즈
32kcal
오후간식78kcal(9.27%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
5kcal
[미주라] 무설탕 비스켓
67kcal
[다신샵] 배불리 자몽맛
6kcal
저녁식사231kcal(27.47%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
95kcal
단호박
65kcal
48kcal
천도복숭아
23kcal
운동20kcal
스트레칭
20kcal
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