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  • Jennhk·정석
  • 2017.10.02 00:10
  • 1
Q.공복운동 근손실
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 공복 유산소 + 근력하면 근손실오나요?
  • Jennhk
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다신
  • 요미뿌
  • 10.02 03:20
  • 공복에 근력은 안하는게 좋구요 유산소도 30분정도 간단히 하면 근손실 안와요
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