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  • 행복한난나·초보
  • 2017.10.03 23:40
  • 1
10월 03일 (음식 2045kcal, 운동 320kcal)
이상태론 안나올곳이 전부 튀어나온다 경험상 빨리 연휴가 끝나 일터로 가야할텐데 편하면서도 살쪄서 싫다

20151207 다이어리 일기상세

실패 442kcal
2045/1539 kcal
320/ 256< kcal
아침식사390kcal(19.07%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄)
 100kcal
[파리바게뜨] 소보루빵
 290kcal
점심식사447kcal(21.86%)
단호박죽
 168kcal
풋고추
 20kcal
파김치
 60kcal
사과
 199kcal
오후간식791kcal(38.68%)
녹두빈대떡
 416kcal
[롯데] 롯데샌드 깜뜨
 375kcal
저녁식사417kcal(20.39%)
만두국
 217kcal
송편
 200kcal
운동320kcal
타바타 운동
 320kcal
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