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01월 19일 (음식 1076kcal, 운동 436kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사277kcal(25.74%)
바나나
93kcal
[남양] 밀크100 요거트
60kcal
[켈로그] 콘푸로스트
96kcal
사과
28kcal
점심식사376kcal(34.94%)
현미밥
160kcal
당근
35kcal
양파
17kcal
피망 붉은것
12kcal
굴소스
12kcal
계란후라이
86kcal
닭가슴살
54kcal
오후간식338kcal(31.41%)
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코
140kcal
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코
140kcal
[켈로그] 콘푸로스트
58kcal
저녁식사85kcal(7.90%)
[오뚜기] 쇠고기스프
85kcal
운동436kcal
마일리 사이러스 하체 운동
208kcal
빠르게걷기
228kcal
  • 미미야이
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