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  • 해츄
  • 다신2017.10.07 16:4848 조회0 좋아요
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10/7(토) 아침
어제 신기한 일이 있었어요.
늦은 점심 좀 거하게 먹었더니 배가 부르더라구요.
기분이 너무 나빴어요 ㅠ 포만감을 넘어서니 불쾌하더라구요.
그리고 놀다가 숙소 돌아와서 술 마시려고 상차리고 사진찍고
그룹방에 올렸는데, 진짜 흥미가 사라졌어요.
그때까지 배가 안 꺼졌거든요. 결국 안주도, 술도 안먹고 샴페인잔에 탄산수만 열심히 먹었어요 😅😅
그 배부른 불쾌함을 기억하고 있으려구요 🙂

아침: 사과 반개, 키위 하나, 요거트 1개, 방토10개, 미니곡물빵 1개, 치즈 1장 (꿀은 요거트가 많이 남아 안 먹었어요)

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  • 해츄
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댓글 (8)

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다신
  • 해츄
  • 10.08 06:56
  • Momof3 과찬이세요 😊 같이 더 열심히 해보아요 😘
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다신
  • Momof3
  • 10.08 06:44
  • 코니야 아주 현명하게 잘 하셨네요. 나보다 딱 10살 동생인데 항상 배울게 많으네요. ㅎㅎ 남은 휴가 잘 건강하게 보내요. ^^
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다신
  • 해츄
  • 10.08 06:12
  • Momof3 맞아요 ㅋㅋ 그 불쾌함! 오늘 샐러드 사이드로 감자 시켰는데 전 같으면 남기는거 아까워서 먹었을텐데, 오늘 딱 배가 차는 느낌이 나서 남겼어요! 지금 차 타고 가는데 불편하지 않고 기분도 좋은거 보니 잘한 거 같아요 ✌🏻
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다신
  • 해츄
  • 10.08 06:10
  • 먹어봤던그맛!! 😊 휴가 끝나고 돌아가면 그래도 체중이 늘어 있을거 같아 두려워요 😅
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다신
  • Momof3
  • 10.08 03:09
  • 포만감 넘어서서 기분안좋은 경험 저도 해봤어요. 근데 한번씩 그렇게 먹으면 후회가 밀려오더라구요. 스트레스 받고 몸이 힘들면 이상하게 폭식으로 이어져요. ㅠㅠ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.08 00:49
  • 대박 안좋아두
    막먹는 연휴
    후회하려고 준비중입니다 ㅎ
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다신
  • 해츄
  • 10.07 19:48
  • ♡짱지♡ 진짜 위도 아프고 배도 아프고 그러더라구요 😅 응원 + 칭찬 감사해요 ✌🏻
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다신
  • ♡짱지♡
  • 10.07 18:23
  • 맞아요 진짜 포만감을 넘어서면 기분이 진짜 안좋더라구요ㅜㅜ
    탄산수 드신거 잘하신거에요~~~~
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