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  • 스벨뜨
  • 다신2017.10.07 18:3666 조회2 좋아요
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2017.10.7 (토요일)
🌟아침 공복몸무게:61.2k

🌟아침:200(단호박스프)
점심:500(팥죽.알타리김치.도라지나물.고사리나물)
저녁:400(닭백숙)
간식:300(사과.떡복이.생과자)
총칼로리:1400

🌟물2리터:성공

🌟유산소.무산소소운동:오늘은 운동을 하지 못했어요

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댓글 (3)

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정석
  • 55쟁이
  • 10.07 23:34
  • 다들 칼로리잘지키시네요 ㅠ
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다신
  • 스벨뜨
  • 10.07 20:46
  • 피우는꽃 ㅎㅎ 월요일부터 열심히 하겠습니당^^
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다신
  • forgetmenot41
  • 10.07 20:29
  • 그래도 적게드셨네용 ^^ 힘내셔요 ㅎ 주말이 원래 더 먹는뎅 우린 잘하고있습니다 ㅎ 민지님답글보고 뜨끔해서 ㅎ 고기먹으러 갈라다가 참았습니다 하하 :)
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