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  • 얍얍욥145·초보
  • 2017.10.08 22:07
Q.'칼로리 처방'에서 활동량기준
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 거의 안함은 진짜 집에서 움직이지도 않는 사람을 말하는걸까요? 전 딱히 운동을 챙겨서 하지는 않는데, 좀 애매하더라고요^^;
  • 얍얍욥145
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초보
  • yj2319
  • 10.09 01:29
  • 저도그거애매하던데,
    전그냥따로시간내서운동하지않아서
    거의안함으로했어요.
    집에서동영상으로홈트도하고,가끔걷기도하고,자전거도타고.그런데정해놓고매일하지도않고불규칙하게하는지라.거의안함이라고했네요.
    다른분들도궁금해요~
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