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My 다이어트에 도움되는 유용한 것들~~~

주방전자저울

다이어트 시작하면서 새로 바꾼 주방저울 ~~~
음식하면서 칼로리 계산하려면 꼭 있어야 하는 물건이죠~~~



베베락 이유식용기- 냉동, 중탕, 전자렌지 가능 안전!!

한꺼번에 만들어 한끼분씩 냉동실에 쟁겨뒀다
(특히 현미밥, 한번먹을때 100g씩 밖에 안먹으니 매일 밥 할 수도 없어서요 )
하나씩 챙겨서 출근~~
점심에 직장 전자렌지에 데워먹으려구 용기 왕창 주문했는데 생각보다 쓸모가 많네요
락앤락은 유리라 무거워서 ~~~^^;
직장에서 뚜껑 있는 물컵기능두 하구요
과일, 아몬드도 담아서 간식으로..
280cc짜리엔 아침엔 두유 부어서 다이어트쉐이크 타서 흔들어 마셔요
밀폐두 돼서 쏟아져 흐를 염려두 없어요
가볍구 좋아요^^
  • cmcnur
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • freestyle
  • 10.01 00:09
  • 저울있어야 칼로리 조절 쉽더라고요 ㅠㅠ
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지존
  • 날씬해지고싶드앙
  • 09.25 23:10
  • 저도 봐야겠어요..대충 눈대중이 나에게 유리하게 한것도 있겠죠.. 작은양일꺼라고 믿으며..ㅜㅜ
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정석
  • cmcnur
  • 09.25 19:05
  • 까칠한봉자씨 사은품으로 아기 수저든 수저통 받았는데 티스푼 티포크 넣어다니니깐 딱좋아요
    밥도 티스푼으로 조금씩 천천히 드세요~~^^
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정석
  • 꿈의숫자46
  • 09.25 18:34
  • 우아~죠거 탐나네요.ㅎ 인터넷 봐야겠어요~^^
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정석
  • ㅡㅡ;;
  • 09.25 18:03
  • 저울은 쓰고있는데 베베락? 저거 좋아보이네요
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정석
  • 큰세계
  • 09.25 16:56
  • 전자식 저울이 필요하긴 해요 ㅜㅜ
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정석
  • 45!
  • 09.25 16:29
  • 우와 좋네요~^^
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입문
  • 사삿
  • 09.25 16:21
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정석
  • cmcnur
  • 09.25 15:57
  • 180ml엔 현미밥100g 넣기 딱이에요
    햇반대신 아이들 밥 얼려놓으셔두 될 듯~~~!!
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