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  • dlsdnaks·입문
  • 2017.10.11 00:17
10월 10일 (음식 575kcal, 운동 165kcal)
1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 205kcal
575/ 800 kcal
165/ 185 kcal
아침식사174kcal(30.26%)
사과
 129kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
점심식사173kcal(30.09%)
쌀밥
 153kcal
낙지젓갈
 15kcal
콩나물무침
 5kcal
저녁식사222kcal(38.61%)
삶은 계란
 177kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
야식6kcal(1.04%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
 6kcal
운동165kcal
만보걷기
 120kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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