view-top

  • chan00·입문
  • 2017.10.11 16:53
하루에 먹는양
아침 안먹구
점심 우유 2백 바질씨드 30그램 미주라토스트6개
저녁 바질씨드30그램
대부분 이렇게먹는데 힘들겠죠?
  • chan00
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

임신중이에요ㅠㅠ
0 76 지니링링
아침 먹나용?
3 59 chan00

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살빼자07
  • 10.11 17:47
  • 식단 안바꾸시면 살이 빠져도 100프로 요요 올꺼 같아요...그전에 건강이 먼저 안좋아지실꺼 같기도 하구요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 식이와체력
  • 10.11 17:34
  • 엇 탄수화물 단백질 괜찮으신가요?! 영양소 비율 챙겨주셔야할 것 같은데ㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글