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  • 만파식적·초보
  • 2017.10.12 10:46
Q.정체기...
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3달째 살이 빠지지가 않아요ㅠㅠ 운동량은 그대로지만 먹는걸 줄였는데도 그대로네요...정체기 극복 다들 어떻게 하셨나요?ㅠㅠ
  • 만파식적
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3개월 매일 1시간운동 1일1식
1 101 돼쟈살빼쟈
토스트 먹어도 될까요ㅠㅠ
4 159 ㅇ혜연ㅇ

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