view-top
  • 아까비자가비
  • 정석2017.10.13 05:41199 조회0 좋아요
  • 1
운동 휴식...
일주일 중 하루는 쉬어도 괜찮을까요? ㅠㅠ... 약 먹고 운동 하는데 속이 미친듯이 울렁거리고 물을 마셔도 소용이 없네요...

프사/닉네임 영역
  • 아까비자가비
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

헬스 등록하고왔어여! 식단은 어떻게하는게 좋을까요
2 83 angela91

썸네일

+2
안녕하세요 가입했습니다~
5 77 지효벨라

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 10.16 07:13
  • 주 4~6회 정도면 충분합니다
    몸에도 휴식을 주는게 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 한설유
  • 10.13 10:54
  • 저두 일주일 6일만 제대로하구 하루는 생활걷기로만 그냥 걸어여ㅎㅎ 무슨약이길래ㅠ 낮춰달라고 하셔도 될듯해여ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 러블리지유맘
  • 10.13 08:08
  • 휴식도 중요하다고하더라구요 무슨약이길래 그리 울렁거리는걸까요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 동글레차
  • 10.13 08:03
  • 근육도 하루정도는 쉬어주는게 좋다고 하더라구요~ 하루정도는 운동 안하셔도 될 것 같아요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • dlskmgml
  • 10.13 07:22
  • 하루푹쉬세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글