다이어트

새로미44
다신2017.10.13 19:3172 조회0 좋아요

10/13금 점심.저녁

*오전간식-하루야채, 요플레
*점심-부대찌개건더기, 흑미잡곡밥(오늘은 한공기 다먹음)
*저녁-해초국수 (여름에 사놓은거라 푹 퍼짐)

운동은 취침전 하체스트레칭만 하구 자려구요
출퇴근 넘 걸었더니 다리가 아프네요

이제부터 잠자기전까지 늦가을, 겨울옷 꺼내서 세팅하려구요^^
에궁ㅜㅜ 철마다 옷바꿔 세팅하기 이젠 지치려하네요
온 집안을 다 뒤집어야할듯~~~~

다신

Momof3
10.14 07:54
아 다음에 언제 한국 가면 꼭 시식 해보고 싶어요. 비쥬얼보단 맛이 좋을듯한데요.
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다신

새로미44
10.14 00:29
Momof3 음~국수가 그리울때, 다욧도 되고 국수도 먹고ㅎㅎ 바다향이나는 국수~ 해조류 좋아하는 분이면 넘넘 좋아요~^^ 싫어 하시는 분이면 비추
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다신

새로미44
10.14 00:27
Helloshy 몸살오려나봐요?! 푹쉬셔요~♡
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다신

Momof3
10.14 00:26
와 해초 국수. 맛이 궁금해요.
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다신

Helloshy
10.13 20:17
끄쳐~ 오늘 날씨 너무 춥더라구요~
아니나 다를까 감기가 덮쳐서
자꾸 배고픈 듯 코 먹고 머리가 띵 했어요 ~
슈퍼100 패키지 너무 세련되졌네영 😘
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다신

새로미44
10.13 20:14
힝향 미역으로 한거라 미역맛이구요~ㅋㅋ요건 뜯어서 삶지않고 먹는거라 오래두믄 푹.......퍼지네요ㅜㅜ(모르고 있었어요ㅜㅜ)주문하고 바로 먹으면 쫄깃쫄깃 맛나요~
칼로리가 착해서ㅎㅎ한봉지25칼로리밖에 안되요^^
여름에 먹으면 시원하게 먹기조아용~
오늘은 냉장고털다 보니 있어서~깜놀^^
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