신랑이 무지개 떴다고 보여주네요.
지금 아들 문센중이라 기다리고 있는데 신랑이 카톡으로 사진하나 보내주네요.
예뿌네요~ ㅋㅋㅋ
전 금요일 불태우고...
토요일은 아침부터 미용실에
1시에는 아들 가베~
2시 30분에는 마트에서~ 돌고오니 저녁이네요
일요일은 아침부터 마트 ㅡㅡ
비가 와서 빨래 돌리고 제습기로 말리고 집에 있다가
신랑이 샤브샤브 먹고 싶다고 저녁에 나갔네요
잔뜩 먹었더니 배가 너무 불러서 근처 마트 또 한바퀴
집에 오니 밤
9시 40분이네요.
씻고 정리하고 11시에 기절했어요.
오늘 아침은 피곤했지만 일어나서 신랑보내고
아침먹고 아들 늦잠자서 사과 주고 정리하고
또 빨래 널고 ㅜㅜ 화장실 락스 뿌려소 청소 ~
요가는 내일 가려고 집에서 실내자전거 돌렸어요.
이제는 화.목.금 갈까 싶어요.
필라테스가 다이어트에 엄청 효과가 큰거 같아요
평소엔 150칼로리 돌렸는데 오늘은 200 돌렸네요.
그래서 그런가 엄청 피곤해서 낮잠 자고~
잤는데도 지금 피곤해요 ㅜㅜ
날씨 때문인가~~
그리고 저 꼭 교정 자세를 많이 해야겠어요.
살이 많이 쪘을땐 몰랐는데 오늘 얇은 청바지 입었는데 자꾸 왼쪽으로 돌아가요 ㅜㅜ
몸무게는~~
토요일 59.7
일요일 59.5
월요일 59.9
저녁은 욕심을 버리고 조금만 먹자는 교훈이에요.
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