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  • 걈미·초보
  • 2017.10.16 18:05
  • 1
10월 16일 (음식 872kcal, 운동 494kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 559kcal
872/ 1125 kcal
494/ 188 kcal
아침식사231kcal(26.49%)
사과
 57kcal
쌀밥
 77kcal
계란후라이
 89kcal
묵은지
 8kcal
점심식사443kcal(50.80%)
순댓국
 218kcal
쌀밥
 155kcal
메추리알장조림
 44kcal
순무김치
 26kcal
저녁식사198kcal(22.71%)
상추
 18kcal
[아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지
 91kcal
멜론
 64kcal
[크라운제과] 참쌀선과
 25kcal
운동494kcal
보통 걷기
 84kcal
조깅 달리기
 280kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
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10월 16일 (음식 767kcal, 운동 255kcal)
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