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10월 16일 (음식 800kcal, 운동 405kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 672kcal
800/ 1280 kcal
405/ 213 kcal
아침식사480kcal(60.00%)
[오뚜기] 3분 인도카레 마크니
185kcal
쌀밥
295kcal
점심식사320kcal(40.00%)
[건강한혼밥] 찰현미새우볶음밥과 닭가슴살 샐러드
320kcal
운동405kcal
플랭크
13kcal
아기 자세
5kcal
레그레이즈
18kcal
시저스 킥
4kcal
하프 코브라 푸쉬업
4kcal
[초보자 전신 요가] 앉은 전굴 자세
2kcal
[초보자 전신 요가] 허리 비틀기
15kcal
[초보자 전신 요가] 아래 향한 개 자세
3kcal
[초보자 전신 요가] 낙타 자세
2kcal
[기상 스트레칭] 고양이&소 자세
3kcal
만보걷기
336kcal
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