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  • 안씻기는퐁퐁·초보
  • 2017.10.18 08:59
10월 17일 (음식 1678kcal, 운동 424kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1431kcal
1678/ 3222 kcal
424/ 537 kcal
아침식사257kcal(15.32%)
수제 플레인 요거트
 56kcal
바나나
 65kcal
아로니아 분말
 10kcal
[파리바게뜨] 천연효모 후레쉬식빵
 126kcal
점심식사648kcal(38.62%)
참치두부찌개
 348kcal
귀리밥
 300kcal
오후간식8kcal(0.48%)
자바커피
아메리카노
 8kcal
저녁식사710kcal(42.31%)
2인분
양배추찜
 24kcal
계란후라이
 89kcal
레드 파프리카
 4kcal
옐로우 파프리카
 4kcal
귀리밥
 380kcal
배깍두기
 70kcal
도토리묵
 44kcal
된장국
 95kcal
야식55kcal(3.28%)
호박씨
 55kcal
운동424kcal
등산 하이킹
 320kcal
보통 걷기
 104kcal
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