745/ 800 kcal
570/ 291 kcal
사과 (1회, 180g) | 102kcal |
귤 (1개, 70g) | 27kcal |
[뉴트리] 디데이다이어트 치즈망고쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
[남양] 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방 (1컵, 200ml) | 85kcal |
쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
부채살 (1회, 40g) | 108kcal |
시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
고추장 (1회, 30g) | 64kcal |
빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
레베카 팔운동 (12분) | 30kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
보통 걷기 (62분) | 161kcal |
0
40
