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너무 심한 군것질ㅠ
다이어트 5개월차 다이어터 입니다.
아니나 다를까 8키로를 감량 후 방심해 다시 1키로가 쪘습니다. 살이 찐 이유을 생각해보니 바로 군것질 간식때문이었습니다. 식욕이 왕성하고 가짜식욕을 잘 느끼는 편이라 간식을 좋아하는데 그 중에서도 저는 과자를 가장많이 먹습니다. 하지만 과자는 양대비 엄청난 칼로리와 탄수화물과 지방의 콜라보의 산물인 만큼 아니나 다를까 이틀만에 1키로가 찌게 되었습니다ㅠ 그러던 와중 이 단백질과자를 알게 되었습니다. 평소 항상 부족했던 단백질을 채워 줄 뿐만 아니라 칼로도 낮고 무엇보다 글루텐프리라니.. 이런 사랑스러운 과자가 있을 줄이야! 정말 단백질과자를 알게 되어서 너무 기쁩니다. 그래서 체험단 신청을 합니다. 꼭 잘 먹고 잘 빼서 이번 겨울에는 예쁜 옷들만 입기를 바라며 신청합니다.
  • 하뚜이자
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